Het gaat niet alleen om wat je inneemt, maar ook om wat je opneemt


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

We genoten vorige week nog zo lekker een paar dagen van een mooie nazomer. Maar het is nu toch echt wel herfst. En al meer dan 30 dagen is ook de R weer in de maand. Oftewel, juist deze tijd … Lees meer

Lees meer 0

Welke zorgverzekering past nu echt bij jou?


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Niemand hoeft je te vertellen hoe belangrijk goede zorg voor je is. Aan het eind van het jaar is het dan ook verstandig om weer even goed stil te staan bij de keuze van je zorgverzekering voor het volgende jaar. … Lees meer

Lees meer 0

Geprikkeld door wisselvallig weer?


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Heb je ook zo’n zin in de zomer? We moeten er dit jaar helaas wel wat langer op wachten met dit onrustige en koude voorjaar. En dat heeft ook zo zijn weerslag op klachten die mensen hebben. Op dit moment … Lees meer

Lees meer 0

Zeven schoonmaaktips voor je lichaam


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

De lente is begonnen en we kunnen weer heerlijk genieten van het mooie voorjaarsweer. Echter niet voor iedereen is het prettig om nu met dit mooie weer buiten te zijn. Ook jij kent vast wel mensen die nu lopen te … Lees meer

Lees meer 0

Van harte aanbevolen


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

De maand februari staat in het teken van gezonde hart en bloedvaten en dat onderwerp ligt ons nauw aan het hart. Wij komen namelijk beiden uit een familie waarbij hart- en vaatziekten veel voorkomen. Het gevaar zit vooral in het … Lees meer

Lees meer 0

Verkoudheid in de winter voorkomen doe je zo


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Deze maand hoor je veel over griep en verkoudheid om je heen. Hoe kun je er nu zelf iets aan doen om te voorkomen dat jij of je gezin dit krijgt? Zorg in de eerste plaats dat je weerstand goed … Lees meer

Lees meer 2

5 Meest voorkomende gezondheidsklachten door stress


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Iedereen ervaart stress. Stress hoort bij het leven en is ook noodzakelijk. Zonder stress kom je namelijk niet in beweging en blijf je als een “couch-potato” voor de televisie hangen. Stress hoort bij onze cultuur. Als je geen stress hebt, … Lees meer

Lees meer 0

5 Voedingsstoffen waarvan je te weinig binnen krijgt


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

In de vorige blog heb ik je verteld dat je ongewild 5 voedingsstoffen teveel binnen krijgt als je eet wat mensen in je omgeving ook eten. Je daarvan bewust zijn is de eerste stap om beter in balans te komen. … Lees meer

Lees meer 0

5 Voedingsstoffen die je teveel binnen krijgt


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/hattum25/domains/vitaalplusacademie.nl/public_html/wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252

Een goede gezondheid vind je belangrijk. Voeding is de grootste bron voor je lichaam om gezond te blijven. Oorzaken van ziektes en klachten vind je vaak in voedingsgewoontes. In deze blog lees je de vijf voedingsstoffen die je bij een … Lees meer

Lees meer 0